Как избавиться от трещин на пятках
Кому-то может показаться, что трещины на пятках – не такая уж большая проблема, однако те, у кого происходит нарушение кожных покровов в области стопы, испытывают массу неудобств и неприятных ощущений. Для того чтобы избавиться от этого недуга, необходимо разобраться, почему появляются некрасивые трещины на пятках ног.
Причины появления трещин на пятках
На пятках кожа подвергается самой большой нагрузке во время ходьбы. Поэтому когда она по каким-либо причинам теряет свою эластичность и истончается, образуются так называемые трещины.
Как известно, легче предотвратить заболевание, чем его лечить, поэтому обязателен ежедневный уход за кожей ступней, причем это касается не только тех, кто уже столкнулся с проблемой появления трещин на ступнях, а и тех людей, которые заботятся о своем здоровье. Примечательно, что, занимаясь поддержкой здоровья ног, человек одновременно занимается профилактикой целого ряда заболеваний. Ведь именно на ступнях расположено огромное количество энергетических точек, которые непосредственно связаны с жизненно важными органами.
Причин появления трещин на пятках может быть множество. Прежде всего, это тесная обувь, нехватка в организме витаминов, сухость кожи, связанная с заболеваниями щитовидной железы, грибок и другие.
Чуть ниже мы расскажем о том, как лечить трещины на пятках. Если ни один из предложенных нами способов лечения не дадут должного результата, рекомендуем в обязательном порядке обратиться с данной проблемой к доктору-дерматологу.
Специалист определит, есть ли грибок на ногах, который является одной из наиболее частых причин появления трещин. В случае положительного анализа врач выпишет соответствующее лечение. Как правило, в запущенных случаях приходится обращаться к медицинским антибактериальным препаратам, которые способны проникнуть как можно глубже в кожный слой.
Трещины на пятках могут стать следствием таких заболеваний как сахарный диабет, гастрит и заболевания щитовидной железы. В подобных случаях лечение на местном уровне не даст никакого результата. Необходимо лечить организм изнутри.
Как лечить трещины на пятках
Если вы прошли полное обследование организма, и причины появления трещин на пятках не несут угрозу организму в целом, обратитесь к рецептам народной медицины. Как правило, все ниже описанные методы действенны в случае повышенной сухости кожи. Все процедуры для большего эффекта должны быть проделаны не единожды, а курсом.
Помочь избавиться от трещин на пятках способно теплое молоко, из которого необходимо делать компрессы, предварительно разогрев его.
Лечить трещины на пятках достаточно эффективно помогают капустные листья, которые прикладываются на ночь к больному месту. С утра листья снять и смазать больные места увлажняющим кремом, лучше на основе пчелиного воска. Большего эффекта можно добиться в лечении, если вместе с листьями капусты смазывать трещины на пятках мазью Вишневского.
Хорош в лечении пяточных трещин мед, который также необходимо прикладывать к пяткам, если они лопаются. С особой осторожностью применять, если у вас аллергия на продукты пчеловодства.
Трещины на пятках лечить помогает кожура картофеля в сочетании с семенами льна. Их следует соединить 1:1, залить водой и варить до момента образования однородной густой смеси. Делать такую ванну следует в течение 20 минут 4-5 раз в неделю. После воздействия смеси нужно срезать ороговевшие участки кожи и хорошо промазывать нутряным жиром, обычным вазелином или мазью «Календула».
Как избежать появления трещин на пятках?
Как мы уже говорили выше, важно своевременно проводить гигиену ног, пользоваться увлажняющими средствами, делать контрастный душ для ног, пользоваться только личными пемзой, мочалкой и другими средствами для ухода за кожей ступней.
Полезно делать ванночки для ног с целью предотвращения появления трещин на пятках. Для этого подойдут травяные отвары, мыльно-содовый раствор, раствор морской соли. Данную процедуру следует проводить несколько раз в месяц.
Нужно отдать предпочтение удобной обуви, отказаться от шлепок и босоножек с закрытой пяткой. Ни в коем случае не носите резиновые закрытые кеды или кроссовки. Эта обувь предназначена лишь для занятий спортом, поэтому нахождение в ней продолжительное время может повлечь за собой ряд проблем. Зимой рекомендуется вытягивать стельку из сапог для просушивания, выбирать обувь, которая не будет слишком тесной. Также рекомендуется ношение обуви из натуральных материалов.