Симтомы и признаки остеопороза
Как правило, чем старше человек, тем сильнее в его осанке заметны изменения. Это происходит вследствие снижения роста и веса.
Что такое остеопороз?
Остеопороз является заболеванием костей, которые влекут за собой изменения роста и веса человека с возрастом. Дело в том, что при данном заболевании идет потеря костной массы, в результате чего происходит деградация структуры костных тканей. Все эти изменения влекут за собой переломы костей: бедер, позвонков и запястий. Гораздо чаще других встречаются переломы в позвонках. У трети женщин старше 70 лет был хотя бы один эпизод подобного перелома. Они нарушают биомеханику всего позвоночника, а также снижают устойчивость позвоночного столба. Большая часть представительниц прекрасного пола в той или иной степени чувствуют симптомы остеопороза, который оказывает большое влияние на качество жизни.
Симптомы остеопороза
К симптомам данного заболевания относятся компрессионные переломы позвонков и бедер. Именно такие повреждение костей могут являться причиной появления болевых ощущений в спине, однако через время они нередко проходят самостоятельно. В случае повторений подобных ощущений боли могут перерасти в постоянное состояние.
В особенно запущенных случаях компрессионные переломы происходят при наклоне туловища. Как только появляются боли в спине, особенно пожилым людям, рекомендуется обращаться за консультацией к доктору.
Признаки остеопороза
Необходимо обратиться к врачу и в тех случаях, когда появилось чувство усталости, судороги в ногах, боли в пояснице, расслоение ногтевых пластин, раннее поседение, искривление позвоночника. Определить наличие остеопороза можно на ранних стадиях при помощи надежной системы измерения костной массы. На основании этих показателей специалист назначит правильное лечение.
Виды остеопороза
Данное заболевание может быть как местным так и общим. Местный как правило, связан с нарушением кровообращения. Это может происходить в тех случаях, когда одна из частей тела продолжительное время находилась в недвижимом состоянии. Общий же остеопороз может развиваться под влиянием разных факторов.
Кроме того, остеопороз может быть врожденным и приобретенным – в зависимости от причин его возникновения. Наряду с этим принято различать первичный и вторичный остеопороз.
К числу первичных форм остеопороза относятся постменопаузальный, сенильный (старческий) и ювенильный.
Старческий и постменопаузальный остеопороз встречается в 85% всех случаев данного заболевания. У здорового человека в возрасте от 20 до 35 лет вес достигает максимума, а затем постепенно снижается. К 75 кости ослабевают и теряют костную массу. В позвонках она теряется до 50%.
У людей старше 70-летнего возраста признаки старческого остеопороза наблюдаются у четверти женщин и шестой части мужского населения.
Последствия остеопороза
Переломы костей могут привести к сильным болевым ощущениям, значительному снижению качества жизни, к потере рабочего места и даже к инвалидности. Для трети пациентов, у которых наблюдается перелом бедра, необходима помощь посторонних. У людей преклонного возраста вследствие остеопороза и продолжительного пастельного режима может развиться пневмония, тромбы, легочная эмболия и другие проблемы со здоровьем.
Статистика показывает, что около 20% женщин, получивших перелом бедра, умирают в течении года. Нередко после первого перелома возникают новые и новые.
Диагностика остеопороза
Сегодня в числе наиболее информативных методов диагностики заболевания является рентгеновская денситометрия. Ее назначают только тогда, когда есть подозрение на наличие остеопороза. По данному методу определяется плотность костной ткани при помощи рентгена. Однако показателей одной только денситометрии для того чтобы назначить лечение больному не достаточно. Для этого необходимо провести полное обследование крови и анализ мочи.
Кроме того, людям преклонного возраста необходимо пройти обследование на уровень гормонов в крови, а также провести рентгеновское исследование костей.
Если при обследовании больного появляются подозрения на метастатические поражения, его направляют на томографию и сцинтиграфию.
Лечение остеопороза
К сожалению, на сегодняшний день не существует методов, которые могли бы полностью остановить процесс развития остеопороза. Но ежегодно вводятся новые методы лечения данного заболевания.
При заболевании остеопорозом больным рекомендованы курсы физиотерапии и комплекс легких физических упражнений. Параллельно с этим следует принимать ряд лекарственных препаратов, в числе которых витамин D, ингибиторы паратгормона и кальций.
Профилактика остеопороза
Чтобы предотвратить развитие остеопароза необходимо ежедневно насыщать организм достаточной дозой кальция и витамина D. Также не допустить появление данного заболевания поможет здоровый образ жизни и регулярное занятия спортом. В частности для профилактики остеопороза рекомендуется уделять физическим упражнениям по 20-30 минут в день 3-4 раза в неделю. Для предотвращения развития заболевания рекомендуется пешие прогулки, бег, гимнастика, танцы и плавание.
Согласно статистике, пожилые люди, которые выполняют гимнастику регулярно, в гораздо меньшей степени страдают от различных переломов, чем те, кто пренебрегает этой рекомендацией.