Что делать если обгорели на солнце?
Каждый из нас мечтает о красивом и ровном загаре, однако в погоне за бронзовым оттенком кожи многие не замечают, как получают солнечный ожог. Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться нескольких правил.
Если вы только приехали на курорт, не нужно сразу же устраивать продолжительные солнечные ванны. Первые пару дней загорать можно не дольше 1-2 часов с перерывами в несколько минут. Это позволит коже привыкнуть к солнцу и в дальнейшем получать равномерный загар. Если же избежать обгорания все-таки не удалось, необходимо принять некоторые меры, позволяющие снять болевые ощущения.
Как снять боль и зуд при обгорании на солнце?
Снять жар, который и приводит к болезненному состоянию и зуду, поможет кефир или сок листьев алоэ. Их следует намазывать на обожженные участки кожи, а через 10 минут смывать. Повторять процедуру следует до облегчения состояния пострадавшего от солнечного ожога.
Лечить ожоги от солнечных лучей можно сырым картофелем или огурцами, натертыми на терку. Образовавшуюся кашицу следует наносить на обожженную кожу. Однако используя данные средства, необходимо не допускать их полного подсыхания, иначе болевые ощущения еще больше усилятся. Снять покраснение, боль и зуд после продолжительного пребывания на солнце помогут капустные листья. Их следует прикладывать к больному месту на 10-15 минут, после чего менять на свежие до улучшения состояния.
Чтобы как можно скорее справиться с последствием чрезмерного пребывания на открытом солнце, рекомендуется больше пить воды и зеленого чая. Если кожа обгорела, на протяжении нескольких дней необходимо воздержаться от пребывания на открытом солнце, иначе это еще больше усилит боль и зуд обгоревшей кожи.
Если солнечный ожог несильный, снять зуд поможет пластиковая бутылка, наполненная холодной водой, которая прикладывается к больному месту на 10-20 минут. Уменьшить боль помогут компрессы, сделанные из стакана молока, разведенного в 2 стаканах воды с добавлением 2 ст. л. меда. Компресс прикладывается на 10 минут 2-3 раза в день в зависимости от степени поражения кожи.
При сильных солнечных ожогах помогают избавиться от боли и зуда овсяные хлопья. Они снимают отечность и снижают неприятные симптомы. Для этого необходимо залить овсянку (3-4 ст. л.) кипящей водой (500 мл) и варить ее на медленном огне до момента, когда появится желеобразная масса поверх хлопьев. Эту жидкость (охлажденную) и следует использовать как лечебное средство для компрессов.
Чем мазаться если сгорел на солнце?
На кожу можно не только накладывать компрессы, но и смазывать ее поверхность. В числе первых помощников при ожогах – мазь «Спасатель». Также снять болезненность кожи поможет самостоятельно приготовленная мазь из оливкового масла и эфирного масла мяты (1:1). Первое снимет отек, а второе снизит чувствительность кожи.
При солнечных ожогах помогает охлаждающий крем, который продается в аптеке. Как правило, в их основе лежат такие ингредиенты как экстракт алоэ, ментоловая эссенция и витамин С. Облегчить состояние кожи пострадавшего от солнечных лучей помогут Бепантен, Драполен, Астродерм, Пантенол и крем от солнечных ожогов от компании Eveline.
Снять жар и снизить болевые ощущения поможет обычный медицинский спирт, которым следует смазывать обгоревшие участки. Однако данный способ нельзя применять, если на коже образовались волдыри.
Солнечный ожог можно лечить эфирным маслом лаванды. Его следует наносить на поврежденные участки кожи. После полного впитывания процедуру повторять.
- марианна